Jak pisałam w poprzednich postach, aby świadomie kreować naszą rzeczywistość, dobrze jest znać mechanizmy rządzące naszymi decyzjami.
Warto wiedzieć, co powoduje, że tak często, mimo naszych starań, drepczemy w kółko zamiast iść do przodu. Każde nasze działanie nie daje nam satysfakcji, a często czujemy się źle, samotnie, bez zrozumienia.
Jak rozpoznać, który wzorzec dopadł nas i sabotuje?
Ja – Obrońca, Kontroler, Pchacz, Krytyk, Porównywacz, Perfekcjonista, Przymilaczek, Nierób.
Przypomnę, że działamy na zasadzie akcji i reakcji, z zasady nawykowo. A nie wszystkie nasze nawyki są dla nas dobre. Każdej myśli, mojemu „ja” przypisany jest pewien wzorzec energii. To właśnie one tworzą naszą osobowość.
Dzisiaj pokażę Ci podstawowe wzorce, które mają duży wpływ na decyzje. Wiedza taka może przydać się, by w szybki sposób je lokalizować i nie pozwolić na to, by sabotowały Twoje wybory i wpływały na ich przestrzeń.
Podstawowe wzorce:
„JA – Obrońca, Kontroler” – Jego energia ma największy wpływ na naszą osobowość. W skuteczny sposób usuwa, spycha w niebyt wszystkie myśli, te wszystkie nasze „ja”, które jego zdaniem są zagrożeniem tego, co mamy, zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami.
„JA – Pchacz” – Występuje powszechnie niczym jakaś plaga – nie znosi, gdy odpoczywamy, rozluźniamy się. Będzie chętnie przypominał nam, co należy zrobić. On to lubi, pasjami lubi przerywać czas odpoczynku, relaksu. Znasz, na pewno!
„JA – Krytyk” – Jest zawsze gotów do pokazania Ci Twoich błędów i niedoskonałości. Jest absolutnie perfekcyjny, jeśli chodzi o to, byśmy poczuły się podle same ze sobą.
„JA – Porównywacz” – Dobry kolega krytyka. Jego maksyma brzmi: „Jaka byś nie była, jak byś się nie starała, popatrz, ktoś inny jest lepszy”. Będąc z nim, czujesz się gorsza, taka jakby drugiej kategorii.
„JA – Perfekcjonista” – Jest zawsze dokładny. Skąd Ty go znasz? Czy nie jest to ten sam, co mnie tak często dopada? Ten, który cokolwiek robi, musi to robić bez zarzutu. Kiedy współpracuje z krytykiem i pchaczem, nie zauważony staje się tak silny, że nie do pokonania. Uważaj na nich.
„JA – Przymilaczek” – Często działa automatycznie, po prostu musi zawsze sprawiać innym przyjemność. On tym żyje.
„JA – Nierób” – Wspomnieć wypada, jest to ważna energia „JA” równoważąca energię pchacza. Pozwala zwolnić tempo, zadbać o siebie i cieszyć się życiem. Gdy mamy ją pod kontrolą, jest bardzo przydatna. Jeżeli jednak nie ma w nas miejsca na tę energię, to możemy być pewne, że przyciągniemy na swoją orbitę kogoś, kto będzie jej „nosicielem”.
Jak widzisz, tych „JA” można by mnożyć i mnożyć, nie sposób je wszystkie wymienić.
I chyba nie ma takiej potrzeby. Ważne, byśmy wiedziały i nie pozwoliły na to, aby takie „ja” zawładnęło nami w całości, byśmy dawały sobie miejsce na nasze inne „ja”, przestrzeń na świadomy wybór.
Wybór, który da nam radość, wewnętrzną siłę w chwili jego podejmowania i również w chwili jego skutków.
